28. Juli 2014 blogger

Die Diät ist eine spezielle Ernährungsform, die einem speziellen Ziel dient. Diese Ziele können von ganz verschiedener Art sein. Das offensichtlichste Beispiel ist die Fettreduktionsdiät, bei der vor allem die Kalorienzufuhr minimiert werden soll. Aber auch ein Erdnussallergiker, der auf jede Art von erdnusshaltigen Produkten verzichten muss, hält eine Diät ein. Der Begriff „Diät“ ist also keinesfalls gleichzusetzen mit „wenig essen“ oder noch schlimmer „hungern“!

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